Selain berbagai manfaat kesehatan yang sudah dikenal, ada bukti bahwa sunat dapat membantu mengurangi risiko gangguan tidur pada anak. Gangguan tidur bisa sangat mempengaruhi kualitas hidup anak, menyebabkan masalah seperti kelelahan, kesulitan berkonsentrasi, dan gangguan perilaku. Yuk kita simak, bagaimana sunat dapat berkontribusi dalam mengurangi risiko gangguan tidur dan meningkatkan kualitas tidur anak.
Mengurangi Rasa Sakit dan Ketidaknyamanan
Salah satu alasan utama mengapa sunat dapat membantu mengurangi gangguan tidur adalah dengan mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan yang mungkin dialami anak-anak yang tidak disunat. Kulup yang tidak disunat dapat menyebabkan iritasi, infeksi, atau bahkan peradangan, yang semuanya bisa menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan yang dapat mengganggu tidur. Dengan melakukan sunat, kulit di sekitar penis menjadi lebih bersih dan lebih mudah dijaga kebersihannya, mengurangi risiko iritasi dan infeksi.
Meningkatkan Kebersihan dan Kesehatan Kulit
Sunat juga membantu dalam meningkatkan kebersihan dan kesehatan kulit di sekitar area genital. Kulup yang tidak disunat dapat menjadi tempat berkembang biaknya bakteri dan kotoran, yang bisa menyebabkan infeksi dan iritasi. Proses membersihkan area tersebut bisa menjadi tidak nyaman bagi anak dan bisa menyebabkan gangguan tidur karena rasa gatal atau iritasi. Dengan sunat, area tersebut menjadi lebih mudah dibersihkan, mengurangi risiko infeksi dan iritasi yang bisa mengganggu tidur anak.
Baca juga: Sunat di Rumah Sebagai Terobosan Sunat Modern
Mengurangi Kecemasan dan Stres
Kecemasan dan stres dapat menjadi penyebab utama gangguan tidur pada anak. Anak-anak yang mengalami masalah kesehatan atau ketidaknyamanan pada area genital mereka mungkin merasa cemas atau stres, yang bisa membuat mereka sulit tidur. Sunat dapat membantu mengurangi kecemasan dan stres ini dengan menghilangkan sumber ketidaknyamanan. Dengan demikian, anak-anak dapat merasa lebih nyaman dan tenang, membantu mereka tidur lebih nyenyak dan terhindar dari gangguan tidur.
Mencegah Infeksi Saluran Kemih
Infeksi saluran kemih (ISK) adalah masalah kesehatan yang cukup umum pada anak-anak dan dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang signifikan. Anak-anak yang tidak disunat memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami ISK karena bakteri dapat terperangkap di bawah kulup. Infeksi ini seringkali menyebabkan demam dan rasa sakit yang bisa sangat mengganggu tidur anak. Dengan sunat, risiko ISK dapat berkurang secara signifikan, sehingga membantu anak tidur lebih nyenyak tanpa gangguan rasa sakit atau ketidaknyamanan.
Mengurangi Risiko Parafimosis
Parafimosis adalah kondisi di mana kulup tidak bisa ditarik kembali ke posisi semula setelah ditarik ke belakang, menyebabkan pembengkakan dan rasa sakit. Kondisi ini bisa sangat menyakitkan dan mengganggu tidur anak. Sunat menghilangkan risiko parafimosis sepenuhnya karena tidak ada lagi kulup yang bisa menyebabkan masalah tersebut. Dengan mengurangi risiko kondisi menyakitkan seperti parafimosis, anak dapat tidur lebih nyenyak dan tidak terganggu oleh rasa sakit tiba-tiba.
Meningkatkan Kualitas Hidup
Dengan mengurangi rasa sakit, infeksi, dan ketidaknyamanan, sunat dapat meningkatkan kualitas hidup anak. Anak-anak yang tidur nyenyak lebih mungkin untuk bangun dengan perasaan segar dan siap menghadapi hari. Mereka juga cenderung lebih fokus dan memiliki mood yang lebih baik, yang bisa berkontribusi pada performa akademis yang lebih baik dan hubungan sosial yang lebih positif.
Sunat memiliki banyak manfaat kesehatan yang telah diakui secara luas, dan salah satunya adalah membantu mengurangi risiko gangguan tidur pada anak. Dengan mengurangi rasa sakit, infeksi, dan ketidaknyamanan, sunat dapat membantu anak tidur lebih nyenyak.
Baca juga: Ragam Jenis Metode Sunat Modern, Manakah yang Terbaik?
